190312
陽光普照,從銀河回家後決定去領捷安特車,人家的好意,我忐忑收取,因為多年來騎的都是極其安全的古板車,水男警告我這台可能被整台抱走。結果一回到家就去買鎖鎖在戶外柱上,不敢隨便停。
坦白說新車好看是好看,但車輪小,比我之前騎的小黑費勁,坐墊也硬,需要適應。但總是人家一片盛情,還是很感謝對方這禮物。
發現與小白初見面,我僅在擔心負面的事,真不應該,歡迎你來到我的生活,小白。
190316
二十多年的朋友午餐後來家,一直聊到五點半,而且罕見地多數時間都是我開口。滔滔不絕談論了許多政治、人性、媒體、人性、往事、人性、命理、人性、修行…與人性。最後談到的宇宙觀,也許彼此都沒有答案,我至少承認我還在尋求。
所以不急著勤奮宣說,也不急著曬自己的肚皮。
190320
身心靈的錯誤示範。前晚睡前開了一個企劃案,立刻跟對方語音開會討論,然後一晃眼十二點半了,關機上床卻精神奕奕。然後整晚幾乎沒怎麼熟睡,品質甚差。昨天迷迷糊糊上午九點開會,中午有約,下午錄影和繼續開另一個會,因疲倦空虛而吃了許多零食。
今天一秤,體重66.8公斤,體脂率23.7,內臟脂肪9,BMI22.6,全都來到史上新高。可惡。
不過,有看到數字就有希望。
小黑应该还在(你不会扔掉的)
我們的體重為什麼出奇的一致
不過今天終於在66+瓶頸期突破性的減至65.8
小日子平靜又美好!感恩