1

“我並未刻意積極地在學校所教導的任何事物中，尋找前後矛盾或破綻之處，我只不過是一眼就能看到那些破綻和漏洞。

在我的生命裡，我從未去尋覓任何事情，我只是觀看。而這正是我現在試圖教導人們的事情——如果真的想要明瞭靈性，就不要尋覓任何事物。

人們認為，靈性是尋找神、真諦或終極實相，這問題就在於，你已經為所尋找的事物下了定義並且作了界定，但在此最重要的不是你追尋的對象，而是你觀看的能力。”

同意！

那深深的觀，那一眼就看到破綻和漏洞，又一眼就看到導致破綻與漏洞的謬見，與謬見去除後的無染，即觀自在。

＃薩古魯

＃一個瑜伽士的內在喜悅工程

2

人生有限，壞人無窮。

懶去數落一個又一個看到的汙點和缺陷。因為不想只盯著汙點和缺陷。

他們不會自然消失，但你的瞪視也僅能自保，無法根治。

不是菩薩，但瞇瞇眼或時開時閉，都是良方。

＃一種視力訓練概念

3

很多老闆，就算底下人如走馬燈，也不改表面鎮定和自我感覺良好。

很多部下，就算上面的如走馬燈，也照樣嘻笑怒罵和自我適應良好。

大家都好。就好。