唯有當你相信自己受到了攻擊，自認以牙還牙是理所當然的，而且相信自己不應為此負任何責任，那時憤怒才會由心而生。隨著這三個非理性的前提，必然會導致同樣非理性的結論：那弟兄只配受到攻擊，而不配接受你的愛。

你必須先答覆「你究竟想要什麼」這個問題，你每分每秒都在回答這個問題，每一刻的決定都是一個影響深遠的判斷。它的影響會自動延續下去，直到這決定開始改變為止。

有所得的想法對靈性而言毫無意義，給予才是一切。靈性擁有一切，它是藉著施予而得享一切的。

小我實際上是靠比較而存在的，眾生平等的觀念不是它所能理解的，以愛心相待也不是它所能做到的事。