書名就很日本，的確也是日本失智症醫師所寫。全書很好閱讀，日本非文學書常常分行超多，常一句一行，最多一段三行，口語感十足。我大約花不到一小時就讀完。
本書堪稱照護者最佳療癒師，不只有分失智進程（春、夏、秋、冬）的實用建議，更多是心理撫慰。作者從媽媽身上同理病人家屬，更實際囑咐三個女兒自己若失智嚴重「該送照護機構就送」，全書各種立論應該減輕許多照護者負罪感。
因為是資深醫師又經營高齡者照護及復健機構，信手拈來很多實例故事，連某些人失智後可能性慾旺盛都端上檯面，讀來逸趣橫生，讓失智這一人人色變的話題變得相當親民。
趁自己和家人還沒失智前先讀一讀吧。
（寫於2025年12月5日）
身邊失智長輩及友人長輩愈來愈多，
很奇怪的，我幼時祖輩幾乎沒聽說過有人得此疾病，
所以大家都得從零學習如何應對。
但如果是自己得失智症呢?
好問題，從來沒想過，
得買來看看
自己失智只能讓別人看書
但先看了可對自己狀況多一份自覺
人類活越久
上天會製造出更多種可能結束人類
失智大概是个渐进的过程
有些人可以提前预防或者准备
此书可读性实践性会很高