150812
現代人對身體領域的認知存在雙重標準。對公共場所陌生人的碰觸緊張而不耐，對自己撥頭髮甩包包歪腰斜站擋路等身體干擾行徑卻又不覺。
150814
好啦，就是明天，50多歲的老先生要出門了。
這些年去各地演講題目五花八門，獨獨不願意講流行音樂產業。前陣子心一橫，下半年共接四個教育活動，分別以不同角度與形式切入。
打頭陣的「音樂的建構家」，講唱片A&R核心概念（藝人塑造+製作企畫），儘管講座時間不長，但錯過這次，下次要再聽，老先生可能就更老了。
150816
發現我的紀律，以周來計算，算自律，以天來計算，未必每天都能照進度。可是想想也不要逼自己那麼緊，又不是工廠作業員每天有一定完成數量要求，每個案子都能及時如期趕完、趕上就好，當了半輩子好學生，現在少逼自己一點，身體可能比較開心。
150817
朋友問我身體如何，我回說處於「穩定的亞健康狀態」，沒啥妨礙，但每天起床也不覺得很健康。對工作壓力的承受度下降中，可能是年紀，可能是對身心更自覺更愛惜。無論如何，堅信十月底之後終於能清閒些的我，會比現在更好。
150818
聽爸媽說他已認不得他們，講了名字也不知，一頓飯下來沒吃任何東西，不時拳頭敲打桌面，感覺躁動。不知這樣的腦部病變已多久。爸爸嘆口氣：「可能也快不行了。」我默然。想起中年的他，有白髮的他，想不起最後一次吃飯見面何時，又說了何話。小時候算疼我的父執輩，終身未婚，當年是英挺的體育老師，不知是眼界高而蹉跎，或者另有隱情。
聽二老數算著朋友的凋零或臥病，這話題平鋪直敘卻透著敏感，多談也不是，迴避也不是。
这些天你睡眠如何？身心愉悦减压好。
我这些天好像特别睏呢，梦也多。
你的这位长辈叔叔住养老院了吧。忘了自己，忘了朋友，忘了所有?
P.s.天津现在又是生化部队，又是神经毒气漫延，官方虽否认，但不管怎样，听着都好吓人。总之，我感觉这次整个天津城都被毁了。悲哀啊！
现在一看到天津，我就总想到福岛。
多谈不是，回避也不是，你默默听着就是。
對身心更自覺更愛惜，很贊
衰老如果不可避免，只好選擇接受
下載一個生命計算器的APP
給出的生活建議是：
好好活著，因為我們要死很久很久
從一百多億年前宇宙誕生
到我們學會復活術之前
每個生命都只有一次機會
依然很愛文中五十多歲的老先生
因為真的好可愛！
滨海新区的民众常年生活在炸弹口上真有“胆！
”！一批批十七八的消防员少年必须主动去送死，要听上级的话。
房产经济毀的不是一座城，是人。
下半年来给老先生请安～