古代不用滑手機打電腦，但古人頸椎、脊椎和膝蓋，負擔還是很重。

從小被教導，居則低眉歛首，出則打躬作揖，遇長上卑躬屈膝，對大官或豪強還得三跪九叩。

在家磕頭下跪，出門也磕頭下跪；混黑道磕頭下跪，混白道更要磕頭下跪；當平民磕頭下跪，當到宰相將軍甚至太子，照樣天天磕頭下跪。

什麼「男兒膝下有黃金」，在整個社會都是這樣的禮教與威勢下，說說罷了。

幾千年來，做一個平常人，能抬頭挺胸、昂首闊步的時刻，實在不多。