「千禧一代」（Millennials，又稱Generation Y，Y世代），依不同家定義約略是1981-2000年出生、或1981-1996 年出生的人不等。

Z世代（Generation Z），依不同家定義約略是1997-2010 年出生、或1995-2009、1995-2005年出生的人不等。

1991年發明「千禧一代」稱號的代際研究作家尼爾·豪（Neil Howe），在2023年7月新書《第四次轉折已至》（The Fourth Turning Is Here: What the Seasons of History Tell Us about How and When This Crisis Will End）中，對美國Z世代的觀察是：

• 他們會看著千禧一代不斷嘗試實現新鮮事物，然後淡然地說一句：“不了，謝謝”。
• Z世代並不喜歡這種內捲文化。就算你工作再雞血，能買得一起一個鴿子籠那麼大的房子，也不意味著你的人生就有好的未來。
• 由於租金上升，很多不得不回歸20年代中期那種合租生活。
• 趕上美國歷史上最紅火的勞動力市場，最低工資水平上漲，而他們真正想要的是“能夠在長期真正幫助到他們的東西”。
• 對上大學這件事熱度消退。
• 一種新的運動興起：“我現在就想做點什麼，我現在就想賺錢，我現在就想靠我的價值掙錢。”
• 記憶裡“沒有一個繁榮和自信的美國”。印象中美國要麼是深陷衰退泥潭，要麼就是掙扎著試圖擺脫衰退。
• 學會“待在家裡，遵守規則，不要讓那些盡力照顧你的長輩感到難過。”同時，他們X世代的父母也給了他們最大的支持和陪伴。
• 深知“你沒有必要為了一些愚蠢的事情工作，它既不會使你進步，對國家也沒有任何好處。”
• 更加“溫良恭儉”，發生校園霸凌、青少年懷孕、酗酒和吸毒比例都迅速下降，對社會危害和他人的需求非常敏感。
• 人生信條是“控制情緒，讓別人開心”。
• 有持續不斷的壓力。大量證據表明，受疫情影響，Z世代的心理健康處於脆弱狀態。

說實話，很多觀察平淡無奇，很多也避重就輕混淆因果關係。但我沒要深談了。

只能說全世界的「躺平」都與內在「平安」沒直接關係，「佛系」也成不了「佛」。