高敏感的人需要有意識的區辨這些感覺從何而來，練習將這些感覺分類，有些感受無須理會，就讓它淡淡散去，有些感受則需要被照顧，需要被理解。
練習原諒釋懷是重要的，旁人的無感不是他們的錯。…
和高敏感的孩子對談，有些事無須說明，點到為止即可。你懂他的明白，他會感謝這份體貼與用心。
高敏感的人需要有意識的區辨這些感覺從何而來，練習將這些感覺分類，有些感受無須理會，就讓它淡淡散去，有些感受則需要被照顧，需要被理解。
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和高敏感的孩子對談，有些事無須說明，點到為止即可。你懂他的明白，他會感謝這份體貼與用心。