瑜伽課和學員才介紹《黃帝內經》的四季養生之道，提到冬日作息，「理想上」應該早睡晚起、日常活動要溫和悠閒、個人情志需安寧保守，「養藏之道也」。 閱讀全文 會不會太忙？
分類彙整: 04-我的小生活
隨手寫人生
跟好友聊我的發表欲是否太旺盛，或者，我太閒？ 閱讀全文 隨手寫人生
回升
天氣漸冷，但感覺元氣有回升跡象。
我羨慕這些人情嗎
因為搜資料，意外找到某友人在大陸的博客（blog）。其實以前已看過，但這次有時間一口氣看了多篇，對她的心思與生活有更多瞭解。
毒
忽然有點煩躁。煩躁夾雜低落。
教師節
很開心，在電腦桌面便條上寫了大半年，終於在教師節下午，鼓起勇氣打電話給中學的陳之筑老師。
刪除
一股腦兒刪了不少msn聯絡人。大約總量的近半吧。
日月潭的幸福
別人認為優美的日月潭，對於邵族女駕駛的兒子來說，已經毫無新鮮感。 閱讀全文 日月潭的幸福
摔傷
大家可慢慢消化貼文了。要休養一下。 閱讀全文 摔傷
偉大航線上的氣旋
「海賊王」劇場版第一集「喬巴身世之謎」，羅賓稱讚娜美的「第六感」時，有這麼一句話：