馬可奧理略《沉思錄》卷三第五條，很明顯透露這本書當初是寫給自己的，書中的「你」不是讀者、觀眾，而是皇帝馬可奧理略本人：
馬可奧理略在跟自己喊話（可以像是座右銘）：
- 所為不要出於違心、自私、輕率、強勉（也就是勉強）
- 不要多話、多管閒事
- 讓內心神明做自己生活的主宰（不是寺廟教堂裡的畫像雕塑喔）
- 擺出歡喜的面孔
- 不求別人幫助，也不依賴別人給你寧靜
我最喜歡的一句是：
據守崗位就好像是，一個隨時準備完成的人，靜候信號便可脫離人生。
這真的就是我心裡的話！1800年前竟有人替我說出來。
要自覺、自省、自制、自立、自愛。但做這一切不是為了現在或後世功名，就只是做，聽從天道地做。
一旦因緣成熟、瓜熟蒂落，該走的時候就走。信號出現，就下班，移往下一站。
每一刻都在創生，每一刻都在完成，無所住。
承認有點被這些平鋪直敘的文字震撼。也彷彿更明瞭為何從一堆書中挑了這本作系列閱讀筆記，是筆記，也像對話…
（寫於2025年12月26日）
深信，某些書某些人，在某時某刻出現我眼前，是神對我的庇護，衷心感謝。
書本的知識會啟發內在成長
每次閱讀老師分享的文章後
內心如同站在巨人肩膀上
增廣見聞
喜歡老師的書摘。
不但整理出重點讓我們易於消化
更願意將自己的感受與我們分享
座右銘…
真的不是寫得美美、裱框掛在牆上用來看的。
我給自己的座右銘跟期許
自認有實踐地蠻徹底的是：
「沒有人理當為我做任何事！」
「因此接收到的每一份善意與協助都要心懷感激！」