馬可奧理略《沉思錄》卷三第五條，很明顯透露這本書當初是寫給自己的，書中的「你」不是讀者、觀眾，而是皇帝馬可奧理略本人：

馬可奧理略在跟自己喊話（可以像是座右銘）：

• 所為不要出於違心、自私、輕率、強勉（也就是勉強）
• 不要多話、多管閒事
• 讓內心神明做自己生活的主宰（不是寺廟教堂裡的畫像雕塑喔）
• 擺出歡喜的面孔
• 不求別人幫助，也不依賴別人給你寧靜

我最喜歡的一句是：

據守崗位就好像是，一個隨時準備完成的人，靜候信號便可脫離人生。

這真的就是我心裡的話！1800年前竟有人替我說出來。

要自覺、自省、自制、自立、自愛。但做這一切不是為了現在或後世功名，就只是做，聽從天道地做。

一旦因緣成熟、瓜熟蒂落，該走的時候就走。信號出現，就下班，移往下一站。

每一刻都在創生，每一刻都在完成，無所住。

承認有點被這些平鋪直敘的文字震撼。也彷彿更明瞭為何從一堆書中挑了這本作系列閱讀筆記，是筆記，也像對話…

（寫於2025年12月26日）