克里希那穆提《生命之書》

1

如果只有一小時可活，你會做什麼？你會不會安排好外在所有的事宜，譬如你的遺囑？你會不會把家人和朋友都找來，請求他們寬恕你在他們身上造成的傷害、同時也原諒他們在你身上造成的傷害？你會不會徹底止息所有的心念活動以及對這個世界的欲望？

如果這些事可以在一小時內完成，那麼你的餘生也應該可以辦到這些事。

2

心每天都必須大死一番，徹底洗刷掉過往的痛苦和快樂——只有這樣的心才是清新純真的。缺少了這份純真，不管你現在是十歲或六十歲，都不可能發現上帝。

3

若想止息對死亡的恐懼，就必須面對死亡，不是面對死亡的意象，而是去感覺死亡。否則我們對死亡的恐懼不可能止息下來。…

你每天都得大死一番。你對家人、關係、快感以及和社會互動的印象，必須止息下來。這正是死亡的時刻會發生的事。

（寫於2026年2月23日）