克里希那穆提《生命之書》
1
你了解毫不辯駁的死亡是什麼意思嗎？死亡的降臨是不容辯駁的，若想認識死亡，必須每天大死一番：從痛苦、你所執著的關係、你的思想和習性中解脫出來。
你必須從妻子的身上解脫出來，才能以清新的眼光去看你的妻子；你必須從社會裡解脫出來，才能以煥然一新的角度去看你的社會。如果不能每天大死一番，就無法認識死亡。只有當自我死了，愛才會出現。
2
我們都是文化、宣傳、心理遺產和種種制約的產物。我們無法寂然無我因此我們都是二手人類。當一個人寂然無我時，他就不再屬於任何一個家庭、國家、文化背景或約定了，他會有一種局外人的感覺——活在所有的思想、造作、家庭和國家之外。這樣一個獨立於物外的人才是真正純真的。這份純真能夠使我們從痛苦之中徹底解脫出來。
3
祈禱就是一種哀求或請願，它永遠無法讓我們發現與渴求無關的實相。…祈禱所帶來的答案只是我們自己的投射罷了。它在某種程度上確實會帶來一些滿足，否則我們早就拒絕它了。因此當一個人學會透過乞求來靜心時，他就會一直落在這個習慣裡。而哀求所帶來的答案，很顯然會被這個哀求者的慾望所塑造。
（寫於2026年2月23日）