愛克哈特‧托勒：小我對痛苦之身的認同 2009 年 1 月 23 日06-別人的好東西Chen Lerong 觀察你內在的抗拒，觀察自己對痛苦的執著，保持高度警覺。觀察你從不快樂當中衍生出來的奇特樂趣，觀察你想要談論或思考它的強迫性衝動。如果你意識到它，這份抗拒就會消失。 閱讀全文 愛克哈特‧托勒：小我對痛苦之身的認同 →