瑜伽課和學員才介紹《黃帝內經》的四季養生之道，提到冬日作息，「理想上」應該早睡晚起、日常活動要溫和悠閒、個人情志需安寧保守，「養藏之道也」。 閱讀全文 會不會太忙？ →

「獨領風潮」講的是舞蹈版的「春風化雨」（Dead Poets Society）或「放牛班的春天」（Les Choristes）。只是，羅賓威廉斯飾演的基頓老師，帶領大家以戲劇般慷慨激昂、抑揚頓挫的「詩」–還記得他跳到桌子上的那一幕嗎？學生從格言式的浪漫、激勵–如「抓住這一天！」–打開生命的面向。 閱讀全文 陳樂融影評89：獨領風潮（Take the lead） →