——伊曼紐訊息《超越恐懼選擇愛》1995繁中版（Emmanuel’s Book Ⅱ：The Choice for Love，1989）

1
關係的主角，必始於己。

2
別人能給你們什麼不是你們在本質中就擁有的？當你們看著別人的眼睛，你們要問的問題其實是：「告訴我，我是誰？因為我作那個被人觀察的人，做得如此投入，我需要你來作那個觀察我的人。」

3
對親密感的需求源自隨「一」而來的那部分。那個部分記得「一」的感覺。…親密感要求你們向現在這時刻釋放自己。

4
如果活在過去，你就不在這裡。如果活在未來，你也不在這裡。如果你不在這裡，在這裡的是誰？沒有你，就沒有親密。

5
你們愛過的任何人，無論時間長短、結局如何，你們和他們現在已經成為一體，然後你會不斷地再和那個人相識。